Lifehack Show: Йога для борьбы со стрессом и улучшения вашей жизни с Николь Ловалд
banner
banner
banner
banner

Lifehack Show: Йога для борьбы со стрессом и улучшения вашей жизни с Николь Ловалд

13

В этом эпизоде ​​шоу Lifehack наш гость Николь Ловалд , бывший корпоративный наркоман, ставший йогом, тренер по жизни и защитник самообслуживания. Она является автором книги Ом Сладкий Ом: корпоративный наркоман в поисках просветления.

Николь имеет опыт консультирования ветеранов, детей из группы риска и жертв травм, поскольку она всегда стремилась помочь людям преодолеть трудности и изменить их ограничивающие убеждения на более прогрессивный образ мышления.

Здесь она делится своими соображениями о том, как йога может выступать в качестве окончательной формы снятия стресса и помочь вам изменить свою жизнь.

Послушайте эпизод здесь:

0

Оставьте комментарий

Интересное на сайте