Отменены и перенесены знаковые соревнования, включая Олимпийские игры 2020 года. Закрыты бассейны, спортзалы, катки и корты. Что произойдет со спортсменами, лишенными привычного графика тренировок?
Почему мы можем потерять преимущество в мировом спорте
View this post on Instagram
А вот что. Всего 6 недель без полноценной нагрузки – и профессиональный спортсмен необратимо теряет необходимую форму. Он уже не вернет ее никогда. Это значит, что нам следует забыть о победах России на грядущих чемпионатах. И это касается не только плавания, но и других видов спорта.
Вы скажете – ведь пандемия затронула не только Россию, и в других странах спортсмены тоже сидят дома и не тренируются? В том-то и дело, что тренируются. На закрытых спортивных базах.
По крайней мере, так обстоит дело в Китае, Корее и Японии, а ведь именно эти страны в последнее время считались основными соперниками России на чемпионатах.
По мнению призера Олимпийских игр по плаванию Антона Чупкова, ничто не заменит пловцу настоящего бассейна. Конечно, спортсмены продолжают тренироваться в домашних условиях, но это все не то – «Чувство воды очень быстро теряется». Антон добавил, что это очень плохо – оставаться такое длительное время вне своего «родного дома» — бассейна.
Шэрон Дэвис осваивает «плавание на столе»
Британская спортсменка Шэрон Дэвис, серебряный призер Олимпийских игр, опасаясь потерять форму, тренируется дома – выполняет плавательные движения, закрепив нижнюю часть тела на поверхности стола. Шэрон выложила в своем аккаунте видео: одетая в купальник, плавательную шапочку и защитные очки, она энергично «плывет», причем разными стилями – кролем и баттерфляем.
«Это то, что вы делаете, когда у вас нет бассейна!» — такую подпись поставила британка к своему видео.
Юлия Ефимова плавает на кухне
View this post on Instagram
Домашними тренировками приходится довольствоваться и российской спортсменке Юлии Ефимовой, шестикратной чемпионке мира по плаванию. Она тоже показала в своем Instagram фрагмент такой тренировки. Для Юли вынужденная самоизоляция – не повод прекращать регулярные тренировки, пусть даже вход в бассейн пока закрыт.
Вообще-то Юлия придерживается того же мнения, что и Антон Чупков: «Заменить тренировку в бассейне фактически невозможно. Пловцу необходимо именно плавать в воде, нужно чувствовать воду, а теряется это чувство очень быстро».
Но, раз уж так получилось, наша чемпионка старается хотя бы поддерживать форму – по мере возможностей. И делится своими тренировками со своими подписчиками.
Конечно, повторить то, что вытворяет Юля на обычном кухонном столе, простому смертному невозможно, ведь это похоже на фантастику. Но – почему бы не попробовать?
Во Владивостоке готовятся к приезду российской сборной по плаванию
А тем временем столица Приморья делает все для того, чтобы принять на сборы российских спортсменов достойно. Пусть даже пока неизвестно, когда это произойдет.
Воспользовавшись временным затишьем, в учебно-спортивном комплексе «Олимпиец» начали демонтаж старого оборудования, после которого планируется установка новой современной системы вентиляции воздуха.
Кроме того, проходит переоборудование душевых кабин и раздевалок. Будет переоборудован и сам бассейн.
Ожидается, что работы будут завершены к 30 июня. Наличие качественной системы вентиляции – это необходимое условие для подготовки будущих олимпийских чемпионов. Остается лишь надеяться на то, что такая серьезная подготовка не пройдет напрасно, что все страхи и ограничения из-за коронавируса останутся позади, и что через короткое время режим тренировок наших пловцов восстановится.
Мы снова будем побеждать. Как вы считаете?