banner
Окт 11, 2021
17 Просмотров

«Минус 45 кг за 2 года»: певица Адель рассказала о секретах своего похудения

«Минус 45 кг за 2 года»: певица Адель рассказала о секретах своего похудения
33-летняя певица Адель из Великобритании честно рассказала, как ей удалось рекордно похудеть. По информации Replyua.net, в интервью глянцевому изданию Vogue артистка заявила, что весь процесс похудения занял у неё два года, и ей удалось сбросить 45 кг, но при этом она старалась редко появляться на публике.

Адель напомнила, что в мая прошлого года она показала всего один лишь снимок, на котором продемонстрировала результаты. На самом деле, как она утверждает, она очень долгое время скрывала свою жизнь и процессы, происходящие в ней. В частности, её одолевали приступы тревожности после развода, поэтому певица решила включить в свою жизнь больше физической активности, однако она даже не мечтала похудеть. Благодаря спорту ей хотелось стать очень сильной, также она хотела отвыкнуть от желания круглые сутки пользоваться гаджетами.

В итоге у неё появилась новая зависимость, и теперь она не может представить даже дня своей жизни без спорта. В настоящее время ежедневно Адель проводит сразу три тренировки, причём у неё есть личный тренер. Более того, она призналась, что никаких диет не придерживалась, а сейчас даже увеличила калорийность рациона из-за больших физических нагрузок.
Article Categories:
Шоу бизнес

Добавить комментарий

138